হাত-পায়ের তালু হতে চামড়া ওঠে কেন?

সংগৃহীত 

হাতের তালু থেকে চামড়া ওঠা একটি সাধারণ শারীরিক সমস্যা, যা বিভিন্ন কারণের ফলে ঘটতে পারে। এটি সাধারণত শুষ্ক ত্বক, অতিরিক্ত ঘর্ষণ, এলার্জি, ছত্রাক সংক্রমণ বা চিকিৎসাগত অবস্থার কারণে হতে পারে। শীতে বা শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বকের আর্দ্রতা কমে গেলে হাতের তালুর চামড়া ফাটতে বা উঠতে শুরু করতে পারে। অতিরিক্ত সাবান, ডিটারজেন্ট বা রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শে থাকলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট হয়ে যায়, ফলে চামড়া উঠতে পারে। যাঁরা নিয়মিত ভারী কাজ করেন বা হাতের তালুতে অতিরিক্ত ঘর্ষণ সৃষ্টি হয়, তাঁদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়।

এছাড়া, ত্বকের বিভিন্ন রোগ যেমন একজিমা বা সোরিয়াসিসের মতো চিকিৎসাগত সমস্যার কারণেও হাতের তালুর চামড়া উঠতে পারে। একজিমার ক্ষেত্রে ত্বক লাল হয়ে চুলকায় এবং চামড়া উঠতে থাকে। সোরিয়াসিসের ক্ষেত্রে ত্বক খসখসে হয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে খোসা উঠতে থাকে। কিছু ক্ষেত্রে, ছত্রাক সংক্রমণ বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের ফলে হাতের তালুর চামড়া ওঠার সমস্যা দেখা দিতে পারে।

এলার্জির কারণে অনেকের ত্বক সংবেদনশীল হয়ে পড়ে, বিশেষ করে যদি কেউ এমন কোনো উপাদানের সংস্পর্শে আসেন যা তাঁর ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়। কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। শিশুদের ক্ষেত্রে ভিটামিনের অভাব বা অপুষ্টির কারণেও হাতের তালুর চামড়া উঠতে পারে। এই সমস্যা এড়ানোর জন্য নিয়মিত ত্বককে আর্দ্র রাখা জরুরি। হ্যান্ড ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে হাতের ত্বক শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা পায়। অতিরিক্ত রাসায়নিক ব্যবহার বা পানি দিয়ে হাত ধোয়া কমিয়ে আনা উচিত। যদি সমস্যাটি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

চামড়া ওঠা ত্বকের জন্য হালকা নারকেল তেল, অ্যালোভেরা জেল বা ভ্যাসেলিন ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলো ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, যেমন ভিটামিন এ, সি ও ই সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করলেও ত্বক সুস্থ থাকে। যদি হাতের তালুর চামড়া ওঠার সাথে লালচে দাগ, চুলকানি বা ব্যথা দেখা দেয়, তাহলে এটি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে এবং দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

শীত চলে গেলে হাতের তালু থেকে চামড়া ওঠার প্রবণতা বেশি হতে পারে। শীতকালে শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ত্বকের আর্দ্রতা কমে যায়, ফলে ত্বক ফাটতে শুরু করে। এরপর যখন আবহাওয়া উষ্ণ হতে শুরু করে, তখন পুরনো শুষ্ক চামড়া উঠে গিয়ে নতুন চামড়া আসতে থাকে। এছাড়া, শীতের সময়ে অনেকেই বেশি গরম পানি ব্যবহার করেন, যা ত্বকের প্রাকৃতিক তেল কমিয়ে দেয়। শীত শেষে আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়তে পারে, যা চামড়া ওঠার কারণ হতে পারে। যদি এটি বেশি মাত্রায় হয় বা চুলকানি, লালচে দাগ বা ব্যথার মতো উপসর্গ থাকে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।